Как мне открыть окно зимой? 90% людей ошибаются
2024-08-08
Зимой, из-за холодной погоды, люди любят плотно закрывать свои двери и окна.Но на самом деле в закрытом помещении воздух не циркулирует, и в нем легко размножаются бактерии и вирусы.При длительном пребывании в замкнутом пространстве более вероятно появление ряда симптомов, таких как заложенность носа, сонливость и потеря памяти.
Миф 1: Слишком холодно, чтобы открывать окно?
Зимой, когда стоит холодная погода и земля промерзает, все любят плотно закрывать двери и окна, чтобы холодный ветер не проникал в дом.Но на самом деле вентиляция зимой особенно важна. Оконная вентиляция может не только поддерживать циркуляцию воздуха, поддерживать чистоту воздуха в помещении и уменьшать возникновение респираторных заболеваний. Она также может пропускать прямые солнечные и ультрафиолетовые лучи для дезинфекции и стерилизации.
Правильный поступок：
Время открывания окна каждый раз составляет от 10 до 30 минут. Лучше всего открывать окно 3 раза в день утром, в середине дня и вечером для проветривания.
Миф 2: Открываете окно перед уходом на работу, закрываете окно после ухода с работы?
Согласно исследованиям и тестированию, два пиковых уровня загрязнения воздуха в городе обычно приходятся на восход солнца и вечером. В целях сохранения здоровья всем рекомендуется не открывать окна для проветривания в это время.a
Миф 3: Вам не нужно открывать окно, чтобы спать?
Ложась спать зимой, многие люди всегда предпочитают закрывать свои двери и окна, чтобы не замерзнуть и не простудиться.На самом деле, когда вы спите зимой, старайтесь как можно шире приоткрывать окна, но не позволяйте ветру дуть прямо на людей.
Правильный поступок：
Избегайте конвективного ветра и не позволяйте ветру дуть прямо на ваше тело.Окна можно выливать во время сна зимой, помещение проветривается естественным образом, воздух не попадает непосредственно на тело человека, а обмен воздуха в помещении и на улице происходит плавно, комфортно и мягко.
